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うまくなりたいキミへ F 

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   □ □ □  『うまくなりたいキミへ』  □ □ □

<もくじ>

 ◆ トップページ

 ◆ 第1回  『あたまで練習する』

 ◆ 第2回  『とにかく楽しむ!』

 ◆ 第3回  『バレーを楽しむ方法! その1』

 ◆ 第4回  『バレーを楽しむ方法! その2』

 ◆ 第5回  『チームワークってなに?』

 ◆ 第6回  『チームの中で、キミの役割は?』

 ◆ 第7回  『まとめ』




 ◆ 第7回  『まとめ』

「うまくなりたいキミへ」のシリーズは

今回でひとまず最終回とさせて頂きます。

短い間でしたが、ご愛読ありがとうございました。



そこで今回は、これまでの内容をおさらいしてみましょう!


第1回『あたまで練習する』

第2回『とにかく楽しむ!』

第3回『バレーを楽しむ方法! その1』

第4回『バレーを楽しむ方法! その2』

第5回『チームワークってなに?』

第6回『チームの中で、キミの役割は?』



…とお話してきました。いくつ覚えていますか?




第1回『あたまで練習する』は、ただコーチなどに言われたことを

ただやるだけじゃあ、うまくなれない。

ちゃんと自分の頭で考えて、悩んで、1つ1つクリアしていくことが

大事なんだ、という話でしたね!




第2回『とにかく楽しむ!』は、まず何よりも

バレーを楽しんで、バレーを好きになろう、という話でした。

イヤイヤやっていてもつまんないし、人よりたくさん練習するためには

楽しくやらないと続かないよね!?、という話でした。




第3回『バレーを楽しむ方法! その1』

第4回『バレーを楽しむ方法! その2』


その1は、

ちゃんとした(小さな)目標を持って、それを1つ1つクリアしていけば

「うまくなる楽しみ」が増えて、バレーボール、練習自体が

楽しくなるよ、という話でしたね!

その2は、

「バカになる・大声を出す」。カラ元気でもいいから、

とにかく声を出してやってみると、身体もそれにつられて

よく動いたり、周りも盛り上がって、いい方向につながるよ、という話だったね!



第5回『チームワークってなに?』では、

声を掛け合うことの大切さについてお話しました。

仲間がいいプレーをしたら、一緒に喜んであげる。目一杯ほめてあげる。

仲間がミスったら、「ドンマイ!」「次!次!」などと声を掛けてあげる。

さらに、自分がミスったら、下を向くのではなく、

誰よりも声を出して、チームを盛り上げる、…というお話だったね!



第6回『チームの中で、キミの役割は?』では、

キミの得意分野、好きな分野について、とにかくそれ1つだけは

誰よりも頑張る、という話でした。

「スパイク」でもいい、「レシーブ」でもいい、「声出し」でももちろんいい!

自分がチームのためにできることを、6人全員がしっかりやれば

チームはゼッタイ強くなるよ!という話でした。



これは、バレーに限ったことではありませんね。

どんな世界でも、「何でもカンペキにできる」という人はゼッタイいません。

みんな得意・苦手があります。

そして、1人がすべてをカンペキにやる必要もない!

自分の得意なものを、自信を持ってやることが大事なんだね!



他にもいろいろと大切なことはありますが、

まずはこれらをしっかりやるだけでも

うまくなれる、強くなれるはずです!



今回で「うまくなりたいキミへ」の連載は終了します。

またご要望があれば、続編を書いていきたいと思います。





<もくじ>

 ◆ トップページ

 ◆ 第1回  『あたまで練習する』

 ◆ 第2回  『とにかく楽しむ!』

 ◆ 第3回  『バレーを楽しむ方法! その1』

 ◆ 第4回  『バレーを楽しむ方法! その2』

 ◆ 第5回  『チームワークってなに?』

 ◆ 第6回  『チームの中で、キミの役割は?』

 ◆ 第7回  『まとめ』





チーム・マイナス6%
(登録番号:NDV2116725)



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