湘南cielジュニア  
うまくなりたいキミへ D 

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   □ □ □  『うまくなりたいキミへ』  □ □ □

<もくじ>

 ◆ トップページ

 ◆ 第1回  『あたまで練習する』

 ◆ 第2回  『とにかく楽しむ!』

 ◆ 第3回  『バレーを楽しむ方法! その1』

 ◆ 第4回  『バレーを楽しむ方法! その2』

 ◆ 第5回  『チームワークってなに?』

 ◆ 第6回  『チームの中で、キミの役割は?』

 ◆ 第7回  『まとめ』




 ◆ 第5回  『チームワークってなに?』

前回までは、「(自分が)うまくなるためには?」

ということを一緒に考えてきました。

「あたまで練習する!」

「とにかく楽しむ!」

 ○「ちゃんと目標を決める」

 ○「バカになる・大声を出す」

でしたね!? ちゃんとできてるかな?


さて、今回は、「チームとして」考えてみましょう。

バレーボールはチームプレーです。

1人でやってるわけじゃありません。

自分が頑張っても、チームメイトがミスばっかりしてたら勝てません。

逆に、自分がミスっても、チームメイトがカバーしてくれることもあります。

それが「チームプレー」のイイトコです!


つまり…、そこをもっともっと活かすんです!


どうするかというと…



○チームメイトがスパイクを決めた、レシーブを上げた、

 …そんなときは、一緒になって喜んであげましょう!

 自分がナイスプレーをしたときよりも、もっともっとたくさん

 喜んであげましょう! ほめてあげましょう!

 「ナイスレシーブ!」「ナイススパイク!」

 「スゴイ!」「やったね!」…などなど何でもいいですよ!



○チームメイトがミスをしたとき、

 …そんなときも、ちゃんとその子のもとに駆け寄って、

 「ドンマイ!」「次がんばろう!」と元気よく声をかけてあげましょう!





この2つだけ!


この2つだけを、1つ1つのプレーごとにちゃんとやるだけで、

チームの雰囲気がすっごくよくなります。

ホントだよ! もしキミ(キミのチーム)ができてなかったら、

明日からでもやってみよう!




あと、もう1つだけ付け加えるとすると、

○自分がミスったとき…

 …そんなときは、誰よりも、元気に声を出しましょう!

 ミスったら、どうしても「シュン」となりがちだよね。

 でも、落ち込んだり下向いたりしていると、

 周りのチームメイトもがっくりします。

 自分から「次はこのミスを取り返すんだ!」という気持ちを

 ちゃんとみんなに伝えれば、みんなも「よし頑張ろう!」

 という気持ちになります。



どうかな? できそうかな?


次回は、もっと「チームプレー」をよくする方法を書いちゃうよ!

ヒントは「役割分担」!

では、次週をお楽しみに!!





<もくじ>

 ◆ トップページ

 ◆ 第1回  『あたまで練習する』

 ◆ 第2回  『とにかく楽しむ!』

 ◆ 第3回  『バレーを楽しむ方法! その1』

 ◆ 第4回  『バレーを楽しむ方法! その2』

 ◆ 第5回  『チームワークってなに?』

 ◆ 第6回  『チームの中で、キミの役割は?』

 ◆ 第7回  『まとめ』





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